他们有着“城市美容师”之称，每天凌晨开始工作，风雨无阻地将“整洁”带到城市的每一个角落，却很少关心自己的身体……

为了让一线环卫工人更好地了解自己的健康状况，2019年5月16日位于大庆路东段的宝鸡恒健中医医院，开展主题为“心系环卫，感恩你我”的公益义诊活动，为片区一线环卫工人以中医诊疗为特色，指导环卫工人用传统中医理念科学防暑，同时为他们送去了防暑降温医药包，以实际行动关爱最美劳动者。

此次义诊医疗组由岭南名医赵仓焕博士、赵恒斌、任剑军等著名专家教授和护理人员组成。据悉，恒健中医医院附近有数十名环卫工人，40岁以上的环卫工人居多，“心系环卫，感恩你我”力争让所在片区的每一位环卫工人都能享受到免费义诊。恒健中医“心系环卫，感恩你我”义诊主题活动两年的时间里，多次开展基层义诊活动，义务为当地百姓筛查疾病。

在义诊现场，恒健中医医院的医护人员热情地为每位环卫工人做各项检查，并耐心地针对他们的个人情况做健康指导，以增强环卫工人的自我保健意识，改变不良生活习惯。

此次义诊活动共接待环卫工人20余名。57岁的环卫工人刘大妈告诉记者，这次义诊让我们感受到了社会对环卫工人的关心，自己平时血压有些高，最近也不知道是胃难受还是胆囊难受，也不懂应该怎么注意，这次医护人员耐心、细致地给我讲了很多这方面的医学知识，特别感动，赵博士并亲手为我针灸治疗真的非常感动。

“自信和放松生活的生活方式，运动是最佳的选择，这种运动不只是体育锻炼，也包括诸多的集体活动，如讲座、唱曲等，一般简单的锻炼方式如散步、打拳等都是适合老人的，不要担心太多，每天坚持早晚各一个小时的锻炼，强壮的体魄也是自信的表达方式。”赵仓焕博士强调。

此外，赵仓焕博士建议老人在饮食方面不要过于单一，像吃肉过于油腻那肯定对血管、血脂不好，瘦肉过多也容易导致便秘，所以杂食是最佳的选择。

转自：网易（宝鸡）